2017年7月4日火曜日

コミわかあいさつ運動 場所を変更して実施!

7月3日(月)午前7時、今年度最初のコミわかあいさつ運動は、昨年度まで行っていた平安堂稲田店前「稲田一丁目」交差点から場所を変更して、デイツー長野徳間店前「徳間東」交差点にて実施しました。
小雨が降るあいにくの天気でしたが、集団登校で交差点に来た小学生の元気なあいさつに、参加したみんなが元気をもらいました。
次回は11月1日(水)にデリシア若槻店前の交差点で実施しますので、黄色いベストに幟旗を持った人たちを見かけましたら、大きな声であいさつをお願いします。

(若槻支所 小林)

2017年6月28日水曜日

今までなにやってたの!?ラジオ体操の巻

今日のぴっかり教室は
「大人のラジオ体操 第1」でした。
教えてくださったのは
全国ラジオ体操連盟の指導委員
 大石 美雪 先生
スタイル抜群のお綺麗な先生でした。
おまけにお話も楽しく、教え方も上手。
大爆笑しつつも、全身で教わりました。

今まで無意識にやっていたラジオ体操が
こんなに奥深いものだったなんて!

本当に勉強になりました。
「ここに参加している人だけではもったいない!!!」
な感想です。

大石先生、本当にありがとうございました。

来月のぴっかり教室は
 7月26日(水)10:00~11:30
 若槻コミュニティセンター大会議室
毎回大人気の「音楽療法」です。
大勢の方のご参加をお待ちしております。
申込みは不要。お気軽にどうぞ。

若槻第2ボランティア室 ☎295-9550
若槻地域福祉ワーカー宮澤由枝

2017年6月26日月曜日

ホタルウィークスタート!

6月24日(土)午後6時より土京川河川敷会場において開幕セレモニーが行われ、2週間にわたるホタルウィークがいよいよスタートしました。
翌日25日(日)には、うわの公民館で「ホタルの話とホタルかご作り」が行われ、参加した親子は講師の話を聞きながら、熱心にかご作りに取り組んでいました。
今年はホタルの発生が例年に比べ若干遅いようですが、観賞をされたい方は土京川観賞会場に足を運んでみてください。

(若槻支所 小林)

2017年6月23日金曜日

お母さんの何でもトーク

毎月第4金曜日、
若槻コミュニティセンター三登山ホールで
「お母さんの何でもトーク」を開催しています。

今月は保健師さんと保育士さんが遊びに来てくれて、
今日も元気いっぱいの子どもたちと
お母さんが集まっての、とても楽しいひと時でした。

次回は7月28日(金)10:00~12:00
場所は「若槻コミュニティセンター三登山ホール」です。
みんなで七夕飾りを作りましょう。お楽しみに!!
お願いごとがかないますように。


若槻第2ボランティア室  ☎295-9550
若槻地域福祉ワーカー 宮澤由枝

2017年6月20日火曜日

ぞろめの会 若槻小学校へぞうきん届けました

6月20日(火)10:00~
ぞろめの会で作ったぞうきん100枚を
ライフサポートりんどうのぞろめメンバーと
ワーカー宮澤で
若槻小学校 池田校長先生にお届けに参りました。
 
仲介してくださった若槻児童館の重野館長も
同席しての、贈呈式(?)となりました。

「大切に使わせていただきます。ありがとうございました。」の
校長先生のお言葉を励みに、これからも
縫って縫って縫いまくります。

来月は7月7日(金)13:30~です。
たなばたのぞろめの会ですね。
お時間のある方はぜひどうぞ、のぞきに来てください。

若槻第2ボランティア室 ☎295-9550
若槻地域福祉ワーカー  宮澤由枝

2017年6月16日金曜日

若槻子ども文庫 おはなし会

今日はおはなし会の日です。
本が大好きなお母さんと子どもたちが
集まってくれました。

最初、梅雨だけに
「雨の絵本はどうかな」「かえるの絵本とかは?」と
考えていましたが
外は青空と輝くお日様。
急遽絵本を選び直し。今日の雰囲気に合った絵本になりました。

こんな感じで、集まった子どもの年齢や天気などを考えて
その日に読む本や紙芝居を選んでいます。

 次の「若槻子ども文庫 おはなし会」は
  7月21日(金) 10:30~
  若槻コミュニティホール三登山ホール で行います。

次のおはなし会はどんな絵本に会えるかな。
楽しみにお越しください。

※写真は、へびさんが色々美味しいものを食べていくところです。
 食べ終わったへびさんはどう変わってしまうのかな…?

※2 子育て支援事業としてこちらもどうぞ。
 「お母さんの何でもトーク」が6月23日(金)10:00~
  若槻コミュニティホール三登山ホール  
 
 若槻第2ボランティア室 ☎295-9550
 若槻地域福祉ワーカー 宮澤由枝

2017年6月14日水曜日

「はつらつ倶楽部」体験講座(お試し)in稲徳地区センター

「はつらつ倶楽部」体験講座(お試し)が
稲徳地区センターで行われました。

今日はいいお天気でした!
雨女・宮澤がいるのになぜ…?
そう思われるでしょう?
それには理由がございます。
今日の講師、介護保険課の宮入さんが
強力な晴れ女だったのです!!

本人の口からの「私晴れ女なんです」から始まった今日の講座。
脳トレもばっちり取り入れてくださって
絶えず笑い声が響く稲徳地区センターでした。

今回も運動習慣の大切さと効果的な体操の指導。
みんなで集まって行うことの重要性もよくよくお聞きして、
頭も体もほどよい疲労感。

楽しい2時間だったのではないでしょうか。

これをきっかけに、各区単位で始まっていけるよう、
ワタクシ、宮澤も一緒に考えて参ります。
できるだけ長く自分の足で歩けるよう、好きなことを続けていけるよう
今から始めませんか。

※写真は前回うわの公民館と同じ「腹筋を鍛える」運動です。
 今回は畳の上での効果的なやり方を教わりました。
 
 (今回ももちろん、「運動不足Tシャツ」ですよ。
  →だんだん、運動不足じゃないように…?自己申告)

 若槻第2ボランティア室 ☎295-9550
 若槻地域福祉ワーカー 宮澤由枝

2017年6月13日火曜日

半年経ちました。吉はつらつクラブ。

今回の写真は「ついに一線を越えた宮澤」ですね。
参加した皆さんにも大ウケしました。
現鬼嫁、元鬼嫁で大盛り上がり。
今回も楽しいはつらつクラブでした。

早いもので、吉区ではつらつ運動講座6回シリーズを
やり始め、終了後に自主グループとして活動をするようになって半年。

続けている人の中から様々な声が聞こえています。
 「一度座ってしまうと、立ち上がるのがものすごく大変だったけど、
 今はほら、手を使わなくても立てるようになったのよ」(70代女性)
 「以前は、草取りでも何でも、ちょっとやりすぎたかな、なんて思うと
 2,3日は動くのが嫌になっていたけど、最近次の日に残らなくなったの」
  (70代女性)
 「今は農作業が忙しくて、ちょっと行かれないけど、もう少ししたら
 一段落するから、それまで『はつらつ』続けていてね。必ず行くから」(80代女性)
 「集会所の階段、足を上げるのが大変で、つまづきそうで怖かったけど、
 続けていたら足も上がるようになってきたせいか、そんなことも感じなくなったみたい」
  (80代女性)
 「とにかく肩こり、楽になったわ~」(70代女性)

 運動することにより感じることは人さまざまですが、以前より
 生活が改善されてきているようです。
 すぐに実感はないかもしれません。しかし「継続は力なり」!
 
 始めた人にしか分からない、この感覚。
 ぜひ、ご一緒に感じてみませんか。

 今日の「吉区はつらつクラブ」では、脳トレと体操の延長で
 今話題のサザエさん体操(おすわり編)を行いました。
 3回繰り返すと、思った以上の運動量。
 しかし、一通りやり終えたという達成感が味わえ、みんなで
 大笑いしながらの1時間半。

「明日からも頑張れそう」と話しながら帰路に就く参加者でした。

 若槻第2ボランティア室 ☎295-9550
 若槻地域福祉ワーカー 宮澤由枝

2017年6月12日月曜日

ふれあいの旅「魚のアメ横寺泊と寺泊岬温泉・弥彦神社」無事終了!(訂正)

弥彦神社は2礼4拍手1礼でした。訂正いたします。

ふれあいの旅「魚のアメ横寺泊と寺泊岬温泉・弥彦神社」無事終了!

6月11日(日)、早い地区は朝7時と、2台のバスがそれぞれの集合地を廻り、
総勢70名の参加者を乗せ、上信越自動車道の妙高SAで合流しました。妙高SA
まではお酒は出ないとの取り決めを守ったシラフの2号車と、ほろ酔いを乗せ
た1号車の合流でした。
妙高SAを出たら、2号車も急ピッチで……。トイレはまだかと騒ぐものが出る
中、最初の訪問地の弥彦神社に着きました。快晴の空に映える社殿(写真)にむ
かい、2拍4礼1拍のスタイルでお参りをしました。
近くの懇親会会場である寺泊岬温泉・ホテル飛鳥に昼前に無地到着。紺碧の
日本海にくっきり浮かぶ佐渡島がガラスごしに広がる展望温泉に浸かり、楽し
みな宴会に突入。
出発時刻を過ぎても飲んでいるものを何とかバスに乗せ、一路、魚のアメ横
寺泊へ。50分ほど買い物をし、帰路に就きました。
私は2号車でしたが、帰りも飲むやら、歌うやらと、騒々しい一団を乗せ、
無事に長野に帰ってきました。その一団が降りてシーンとしたバスが家の近
くまで来ると、どっと疲れを感じました。が、朝から快晴で皆と飲み、大声
で話し、笑い、楽しかったと感じた一日でもありました。
(コミわか・福澤)

区長部主催の戦没者追悼式、開催

6月9日(金)に、三登山ホールで午後2時から戦没者追悼式が厳かに行われまし
た。来賓に鈴木県議、滝沢市議、北澤支所長ほかをお迎えして、主催者側から
は糟谷会長(写真)、各副会長、正副区長が、共催の遺族会からは藤澤会長以下、
遺族会の方々と、総勢63名が出席しました。今年は、会場を国胎寺から三登山
ホールに移して行いました。天気を心配する必要もなく、全ての器材が近くに
あり準備もスムーズにいき、好評でした。
(コミわか・福澤)

素敵な柄の着物を寄付していただきました。

着物を何着か寄付していただきました。
その中に、とても素敵な柄があり、
乙女心を"がしっ"とわしづかみにされました。

黄色味を帯びたグレー地に紫の桐らしき模様。

とても素敵。
今、この柄の着物はまず見かけません。
生地は銘仙でしょうか。
写真にはありませんが、なんと八掛がレモンイエロー!
おまけに胴裏がオレンジというアヴァンギャルドっぷり。

残念ながら着用は難しいため、これから超不器用な私が
何か袋物(すみません。これ以上のものは無理でしょう)を
作ります。
 
柄を活かして、身近なものを。
今月中にできればいいのですが。乞うご期待。
どなたか手芸上手な方、よきお知恵を拝借。

来月に入った頃、第2ボランティア室にいらしてみてください。
何か形になっている…はず。

寄付は色々様々なものをいただきます。
必要な方のところにお届けできるよう、尽力します。
どうぞ、ご相談ください。

※写真は青紫ですが、現物は「深紫(こきむらさき)」。気になる方はぜひ、
 ご覧にいらしてくださいね。思わず「おおぉ!」と声が出ますから。

若槻第2ボランティア室 ☎295-9550
若槻地区地域福祉ワーカー 宮澤由枝

2017年6月7日水曜日

「はつらつ倶楽部」体験講座 inうわの公民館

 「はつらつ倶楽部」体験講座が
 うわの公民館で開催されました。

 雨女・宮澤なものですから
 朝から何だか怪しい空模様。…大丈夫?
 
 ところがどっこい!
 曇天なんてなんのその、参加者32名での開催となりました。
  
 介護保険課介護予防担当の中西さんの
 的確、かつ軽妙な指導のおかげで
 文字通り あっという間 の2時間。(熱い熱い2時間でもありました)

 なぜ運動が必要なのか。 筋トレとストレッチの違いは?
 週1のもたらす効果は? そして近くで集まって行う理由は?

 みっちり教わりました。
 
 これから各区・自治会でも取り組んでいけるよう
 宮澤も一緒に考えます。
 その気になった方、一緒にやってみましょうよ。
 (今日もちろん着て行ったのは、運動不足Tシャツです。
   →最近そんなに運動不足ではないんですけど。ビバ!はつらつ!)

 ※写真は椅子を使っての効果的な「腹筋」!
  色々効果的な運動を教えてもらえますよ。

 若槻第2ボランティア室
 ☎295-9550
 地域福祉ワーカー 宮澤由枝


 

2017年6月2日金曜日

大好きなクレマチス

昨年の花の種・苗交換会でいただいた
クレマチスの苗。
寒い寒い冬にも負けず、
春になったら芽が出てきました。
すっかり枯れたと思っていましたが。

つぼみが大きくなってきたので
第2ボランティア室に持ってきました。

そろそろかな、って
楽しみにしてましたら
今日、咲きました。
 
クレマチス、名前のひびきもすてき。

つぼみもまだいくつかありますので
ぜひ、直接ご覧ください。

一緒にクレマチスを眺めましょ。

若槻第2ボランティア室
福祉ワーカー 宮澤由枝
☎  295-9550

2017年5月2日火曜日

シクラメンみんな咲きました!

前回お伝えしたシクラメンですが、白いもの以外にもピンクと赤も咲きました。
春に陽射しに咲き誇るシクラメンをみていたら、何だか得した気分。
今日も明日も、青空にときめく1日になりますように。

若槻第2ボランティア室   ☎295-9550
若槻地区地域福祉ワーカー  宮澤由枝

2017年4月18日火曜日

吉はつらつクラブでズンドコ節

早いもので
もう火曜日です。
今週の吉はつらつクラブでは
包括センター若槻ホームから
新人さん、研修生さん方と
3名職員さんがいらして下さいました。
脳活レクでダンシングズンドコ節を教わり、
今さらながら
頭と手と足を動かす難しさに
てんてこ舞い。
みんなで必死に手足を動かしながら
大笑いのひと時でした。
思ったように体って動かないものですね。
※写真の真ん中の青いポロシャツを着ている人が
若槻ホームの矤上さんです。

今日は火曜日ですが(毎回火曜日って雨降り率高し)
いいお天気で
宮澤=雨女も返上になるでしょうか。

来週も元気で集まりましょう!

若槻第2ボランティア室 ☎026-295-9550
若槻地区地域福祉ワーカー 宮澤由枝

咲きました! 今頃シクラメンが!

先週お知らせしたシクラメン、
咲きました!
つぼみがどんどんふくらんで来たから
もうすぐかなぁって、楽しみに待っていました。
すると
次々に咲いてきて、一気に満開。
今まで寒い時期にしか見たことがなかったので
なんだかとても新鮮です。
まだまだ小さいつぼみがたくさんあるので
これからも楽しみが続くと思うと
明日が来るのが待ち遠しくなります。
白だけでなく赤いシクラメンもつぼみが大きくなってきました。
白赤の写真をお見せするのも間近でしょう。

若槻第2ボランティア室 ☎026-295-9550
若槻地区地域福祉ワーカー 宮澤由枝

2017年4月17日月曜日

若槻わくわく探検隊、皆神山をめぐる(その1)

4月15日(土)、松代にある皆神山を宮下健司先生の案内でめぐりました。
参加者は最高齢87歳から宮下先生の65歳までの男女13名でした。
皆神山は、30〜35万年前に隆起してできた安山岩質の溶岩ドームで標高659m
です。麓の大日堂からの比高は280mで、山頂の皆神神社までは約1,800m、
2時間の工程です。
10時頃、スタート地点の大日堂から、参道となっっているくぬぎや小ナラの林
が続くつづら折りの急な坂道を登り始めました。途中、安山岩の赤石や青石が
むき出しの地形や両面シダなどの植物の話など、説明を受けながら休み休み登
っていきました。
中腹の道が大きく左に折れる辺りに立派な常夜灯がありました。1965年から
1971年にかけて皆神山の直下で起った松代群発地震で多少ずれていました倒れ
ずにしっかり立っていました(写真)。
山頂はなだらかで、ぶどう畑の間を抜け、無事、皆神神社の随神門(写真)に
昼頃に到着しました。
(コミわか・福澤)

若槻わくわく探検隊、皆神山をめぐる(その2)

随神門をくぐると、両側に杉などの大木が並ぶ参道の奥に立派な社殿が木々
の間に見えました。社殿の右に妙義大神、金刀比羅大神(大物主神)、秋葉大
神(迦具土神)おへび大神、内山大神(内山美濃守滿久)の石祠が並んでいま
した。
一番手前に子授大神の祠があり、宮下先生がおもむろに御神体を中から出して
見せてくださいました(写真)。
社殿の左には、社殿百躰定所と侍従坊夫婦の墓(写真)があり、松代の町が一望
できます。曇っていたのが残念でしたが、梅の花などか満開で、境内を散策して
留め置いた車で下山しました。
この後、松代東条のあんず畑などをみて、遅い食事をして解散しましたが、
満足の一日でした。
(コミわか・福澤)

2017年4月14日金曜日

「春の」花の種・苗交換会 5月10・11日開催予定

暖かくなりましたね。
今日は初夏並みの気温になるようです。
色々なところで色々な花が咲いて、
自分も「何かしなきゃ」って毎年思わせます。

さて、毎年恒例となりました
「春の」花の種・苗交換会が
5月10・11日に行われます。
午前10時から12時くらい(きっちり終わりません)、
若槻コミュニティセンターの北側駐輪場です。
何が集まるかはその時次第。
今から予定に入れておいてくださいね。お楽しみに。
私はまたサボテンを出そうかと思っています。

そして、一昨年の暮れに買って、そのまま
ほったらかしにしていたシクラメンが
生きていました。
ずぼら元帥の私の手入れでも
つぼみがふくらんで、今にも咲きそうな様子。
待ち遠しい毎日です。
咲いたらまたお知らせします。

若槻第2ボランティア室  ☎026-295-9550
若槻地区地域福祉ワーカー 宮澤由枝

2017年4月12日水曜日

吉はつらつクラブで体力測定!?

先週行かれなかったときは晴れでしたが、
またまた雨降りの火曜日となった11日。
おまけに風も強い。
もしかして私が原因?!
雨女の福祉ワーカー宮澤です。
11日の「吉はつらつクラブ」は
介護保険課・中村さんをお呼びしての
体力測定。
簡単な4つの項目でしたが
とっても盛り上がりました。
6回シリーズ当初から4か月経ち、
自分はどの程度の体力があるのか
調べてもらいました。
まるで女子高生の部活のように
キャッキャッと楽しげな声が聞こえる中
無事終了。
次は半年後にでもやってみようかと
志も新たに、頑張る決意をしたのでありました。

※写真は40Cmの台から片足で立ち上がれるか、と
 いうもの。思った以上に難敵でしたよ。

若槻第2ボランティア室 ☎026-295-9550
若槻地区地域福祉ワーカー 宮澤由枝

2017年4月11日火曜日

若小での信州あいさつ運動に参加しました。

4月11日(火)に、若槻小学校で県が進める「信州あいさつ運動」が
あり、若小学区内の区長さんと支所からは支所長と小林さんが参加
しました。
あいにくの小雨の中、アルクマとライポくんも参加した出陣式があり、
7時30分からスタートしました。
若小のあいさつ運動は、子ども達と挨拶を交わしハイタッチをすると
いうもので、PTAやお巡りさんなど、参加した皆さんが登校する
子ども達と、「おはよう」と元気に、笑顔であいさつをして、次々に
ハイタッチをしていました。
                     (コミわか・福澤)

2017年4月10日月曜日

山千寺で春を愛でようが開催されました

4/8(土)三登山の懐、山千寺にてコミわか自然環境部会と山千寺史跡保存会の共催で、「山千寺で春を愛でよう」が開催され、19名の皆さまが参加されました。
第1回目の今回は、カタクリの群生地と観音堂などを巡る工程でしたが、見学の道中、オオイヌノフグリが辺り一面に咲いており、春の訪れを感じました。
カタクリは、今年の大雪の影響で開花が遅いとのことで、まだポツポツとしか咲いていませんでしたが、講師の大村先生の「カタクリの種をアリが運んで増える。」「種から咲くまでに最低7〜8年はかかる。」といった説明に、参加者は熱心に耳を傾けていました。来週には満開を迎えるのでは、とのことでした。
4/16日(日)は、第2回目として、信玄駒つなぎの桜と川中島合戦や信玄との逸話の紹介が同じ場所で行われます。

(若槻支所 小林)

2017年3月28日火曜日

一里塚の松、倒木の恐れで伐採!

稲田の一里塚の東側の塚にある樹齢200年を超える松が
大雪の影響などで幹からヒビが入り、倒木の恐れがある
ということで伐採されました(写真)。
平成26年頃から、大雪の度に枝がおれ、最後は1枝を残す
だけになっていましが、とうとう切ることになりました。
もう一枚の写真は、区画整理をする前の昭和63年頃の写真
です。この松は天目松と呼ばれる珍しい松で、枝が垂れ下
がっていくそうで、30年前は見事なものでした。
切った跡には小さいですが同じ天目松を植えました。
時間があったら見に行ってください。
(コミわか・福澤)

東徳間区で初「ラフターヨガ(笑いヨガ)

 ラフターヨガ(笑いヨガ)ってご存知ですか。
今、大人気ですよね。ん?私の周りではそうなんです。
ずっと気になってはいたものの都合が合わず、悔しい思いを
していました。
 そんな時!
 東徳間で月に一度集まってラフターヨガをやっていると
聞きました。
 チャンス到来!とばかりにおじゃましてきました。
 講師は清水順子先生。
 とにかくパワフルで、バイタリティにあふれていらっしゃいます。
 もちろん参加されている人も先生のエネルギーなのか、
気力に満ち満ちている皆さんばかり。
 ちょっぴり(かなり)お疲れの私も一緒に参加してみて
あらびっくり!エナジー充電完了、ってところです。
 ぜひ、第2ボランティア室にいらして
様子を聞いてください。
 東徳間ラフターヨガの皆さん、本当にありがとうございました。
また絶対一緒に笑わせてくださいね。

 若槻第2ボランティア室  ☎026-295-9550
 若槻地区地域福祉ワーカー 宮澤由枝

吉はつらつクラブ 一か月経ちました

吉区での体操グループ「吉はつらつクラブ」が
立ち上がって、今日で早1カ月。
今日は年金友の会の旅行ということでしたが、
10人弱集まり、楽しくストレッチや筋力トレーニング、
脳トレを行いました。
また、今日介護保険課の作業療法士、中村さんも様子を見に
来てくださいまして、トランプの新しい遊びを教わりました。
いくつになっても新しいことを教わるのは楽しいことで、
それが勝ち負けに絡んでくると、楽しさはさらにひとしお。
来週は早くも4月。
いつまでも元気で畑で頑張れる体のために、
効果的な体操を定期的に行うのは必要不可欠。
来週もみんなで頑張るゾ、と決意も新たに3月は終了しました。
ちなみに、写真のようなTシャツを着て行った私。
皆さんの6回シリーズも来ていきますので、どうぞ呼んでください。
後ろにも一言がありますが、それは実物を見てのお楽しみ。

 若槻第2ボランティア室  ☎026-295-9550
 若槻地域福祉ワーカー 宮澤由枝

2017年3月27日月曜日

まちの縁側「カエルくらぶ」におじゃまして

若槻稲田の南原集会所で毎月最後の日曜日
開かれているまちの縁側「カエルくらぶ」に
おじゃましてきました。
 下の歯が2本生えた赤ちゃんから、
人生経験豊富な皆さんが集まってとっても
にぎやかで楽しいひと時。
 わかつきなんちゃってモノづくり大楽の
課外授業で製作し、寄贈した4点(時計、1輪挿し、
くつべら、牛乳パックのイス)も大活躍してました。
 3月ということもありおひなさまが飾られていて、
その脇にお届けした1輪挿しがラナンキュラスの花を
しっかり引き立てていました。

とても和やかな雰囲気でした。
 若槻第2ボランティア室  ☎026-295-9550
 若槻地域福祉ワーカー 宮澤由枝 

楽書講座と書道パフォーマンスが行われました

3/24(金)コミュニティセンターにおいて、
楽書講座と書道パフォーマンスが行われました。
大会議室で開催された楽書講座には、15名の小学生、中学生が参加し、
勝山幸一先生ご指導の下、学年毎に決められたお手本を見ながら、
参加者は真剣な顔付きで筆を走らせていました。
またその後体育館において、長野西高校書道班1,2年生計17名による
書道パフォーマンスが行われました。
赤いたすきに白い道着で統一された姿で整列している時は、
皆緊張した様子でしたが、パフォーマンスが始まると
最初の緊張した様子は全く消え、
軽快な音楽に合わせてリズミカルに大きな筆を走らせていく姿は
まさに圧巻でした。
「一歩ずつ、また一歩ずつ 小さな歩幅でも 確かな一歩 
夢のかけらを拾い集めて 前進」
パフォーマンスの躍動感、迫力に感動した一日でした。

(若槻支所 小林)

2017年3月24日金曜日

三才駅利用促進と新駅建設促進の活動をする会の総会

3月23日(木)、「サイまる」君を活用したりして三才駅の利用促進を進める「三
才駅利用促進協議会」、並びに北長野駅と三才駅間に新駅を建設してとの活動を
する「北長野・三才駅間新駅建設促進期成同盟会」の総会が古里総合市民センタ
ーであり、無事終了しました。
新駅については余り進展がなく息の長い活動になりそうです。

2017年3月16日木曜日

若槻東条 つみくさ会におじゃましてきました

3月15日(水)
 東条のサロングループ「つみくさ会」さんは
 ほぼ毎月地域のご高齢者をお呼びしての食事会を
 開催しています。
 この日は、市の介護保険課介護予防の中西さん(大人気)をお呼びして
 これからも自分の足で歩いて行けるために、
 筋力トレーニングとストレッチのお話と
 実際の体操を(ほんのちょっぴり)教えていただきました。
 参加された皆さんからはひっきりなしの質問が
 飛び交い、健康と運動について
 皆さんの関心の高さがうかがえました。
 その後、料理上手のつみくさ会の皆さんによる
 ひなまつりのお料理をいただきましたが、
 そこかしこに、心配りを感じる可愛らしい
 盛り付けに大感激!
 (特にポテトサラダの三色ひしもちは感涙ものです)
 ぜひ、写真をご覧ください。
 つみくさ会の皆さん、ありがとうございました。

 若槻第2ボランティア室☎026-295-9550
 若槻地区地域福祉ワーカー 宮澤由枝 

2017年3月14日火曜日

有害鳥獣駆除の勢子をやってきました

 3月12日(日)に有害鳥獣駆除の勢子として
参加してきました。
 猟友会の皆さんが待ち構えるところへ、
勢子がシカやイノシシを追い込みます。

 この冬は重い雪がたくさん降ったため、
例年以上に木が倒れており、大声を出しつつ、笛を吹きつつ
山の急斜面を駆け下りるのはとってもスリリング。
 帰り道は膝が大笑いしておりました。
 残念ながら獲物は捕獲できませんでしたが、
今年も貴重な体験をさせていただきました。
 参加された皆さん、お疲れ様でした。

 言うまでも無く、今日も筋肉痛です。

 ※写真のオレンジジャンバーは猟友会の方が
獲物と間違えないため、派手な色になってます。


 若槻第2ボランティア室 ☎026-295-9550
 若槻地域福祉ワーカー 宮澤由枝

2017年3月13日月曜日

東京(川崎)には、春がきています

2ケ月ぶりに、30年住んだ「第二のふるさと」の川崎(東名・川崎イン
ター近く)の家(家族が住んでいます)に帰りました。
マンションが林立し、住宅街が広がる所ですが、近くには畑もあり
ます。そんな近くの梅林(それとも桃?)は花盛りで、あぜには鮮やかな
黄色に染まった菜の花が咲いていました。
長野は雪マークがあったのに、こちらは春です。
(コミわか・福澤)

2017年3月9日木曜日

私にもできました!

 ぞろめの会でお世話になっている方から
つまみ細工のブローチをいただきました。
 世界不器用選手権があるとしたら
アジア代表(優勝候補)として出場できるくらい
手先が不器用な私ですが、作り方を教わり
作ってみました!
(よく見るとあらだらけ)
 予想以上に上手くできて、そして楽しい!
 いい気になって6個も作ってしまいました。

 まだまだ熱は冷めないようです。

 若槻第2ボランティア室  ☎295-9550
 地域福祉ワーカー 宮澤由枝

2017年3月7日火曜日

平成28年度最後の区長部会議がありました

3/7(火)コミわか区長部の会議が行われ、
会議の冒頭、市の維持課からの説明の後、
本年度の事業報告や来年度の事業計画について話し合い、
最後に役員全員で記念写真を撮りました。
本日で13回目、これが今年度最後の区長部会議となりますが、
区長の皆さまは、ホッとされた様子でした。
数多くの事業をこなし、たくさんの会議にも出席された区長の皆さま、
1年間大変お疲れ様でした。
(若槻支所 小林)

2017年3月6日月曜日

(社)コミわかグリーン倶楽部の慰労懇親会を開催

3月1日(水)の午後3時、総勢21名が送迎バスで裾花川天然温泉 うるおい館に到着。
県庁から西へ車で1〜2分、裾花川沿いにこんなひっそりとした所があるのかと思
える場所で、皆、温泉につかりのんびり、カピパラの気分。
4時から、サラダパークを含めて管理する農園数が約230ケ所になった等の報告
の後、楽しい宴会。
「来年も草刈りガンバルぞ」と思えるほど、鋭気を養いました……
(こみわか・福澤)

交通安全啓発活動を行いました

3/6(月)午前7時30分から、コミわかと交通安全協会若槻支部の共催で、
「交通安全街頭啓発活動」を行いました。
昨年は、交通死亡事故が後を絶たず、県からも交通死亡事故多発非常事態宣言
が発令されました。
活動を行った稲田1丁目交差点は、早朝通勤車両の交通量が非常に多く、
また通勤、通学の際この交差点を利用する歩行者も多い場所です。
そのため、これ以上の交通事故の被害者・加害者を出さないためにも、
この街頭啓発は重要と感じました。
これから年度末を迎え、気持ちも急ぎがちになりますので、
安全運転、安全横断を心掛けてください。
                        (若槻支所 小林)

ぞうきん縫いボランティア「ぞろめの会」

3月3日(金)、毎月恒例のぞうきん縫いボランティア
「ぞろめの会」がにぎやかに行われました。
地域の方からの寄付タオル・糸を使って
おしゃべりしながらぞうきんをぬっています。
市民新聞の記者、香山さんも取材に来てくれて、
今回も方言で大盛り上がり。
一番うけたのは「きびしょ」!!!
もちろん、皆さんご存知ですよね。
え?ご存じないですって? なんですと?
そんな方はぜひ、ぞろめの会でご確認を。
次回は4月4日(火)13:30~です。
縫いあがらなくても全然OK!
使い慣れた裁縫道具があればお持ち下さい。
手ぶらでも大丈夫です。
お待ちしていま~す。

若槻第2ボランティア室 ☎026-295-9550
地域福祉ワーカー 宮澤由枝

2017年3月2日木曜日

花パワーで

 最近忙しさにかまけて「心に潤いが足りない・・・」と感じていました。
 そんな時、ちょっと花を飾ってみましたら花の綺麗さがじーんとしみてきました。
 すかすかのスポンジ状の心がしっとりしてきた気が。
 ピンクとオレンジで女性ホルモンも分泌されたはず。
 今日も、青空にときめく一日になりますように。
 (若槻地区地域福祉ワーカー 宮澤由枝)

2017年3月1日水曜日

新しく吉区に体操グループができました

  1月24日(火)から始まった「吉区はつらつ倶楽部体験講座(6回シリーズ)」が2月28日に6回目を迎え終了しました。
 筋力トレーニングとストレッチ、脳トレなどを行う体験講座として、きつすぎない体操と楽しい脳トレの6回でした。
 農業に携わる人が多い吉区、「農作業を元気に続けていくには定期的に運動が必要!」「いつまでも元気で野良仕事」を
 目指し、これからは週に1回のペースで体操グループを続けていきます。
 農作業は疲れる割に運動量が少ないということをご存じでしたか。そこで筋力をつけ、疲労回復のためにストレッチをしていくことがとても大切になってきま
す。分かっていても一人では続かない体操を、週に1回みんなで集まって行うことにより、楽しく続けていこう、と考えています。
 ちなみにグループ名は「吉はつらつクラブ」
 みんなで楽しく体操(筋力アップ・ストレッチ)や脳トレなどを行っていきます。
 皆さんの周りでも「うちの区でもやってみたい!」と思われた方はご連絡下さいね。ぜひ、私にもお手伝させてください!
 
 若槻第2ボランティア室 ☎026-295-9550
 地域福祉ワーカー 宮澤由枝

春の訪れを感じさせてくれました

 本日、コミュニティセンター料理教室にて、若槻食生活改善推進協議会の皆さまによる伝達講習がありました。
 この会は、若槻地区住民の食生活改善に寄与することを目的に設立されており、毎回、会員の皆さまが、ヘルシーで色とりどりの料理を作っています。
 本日のメニューは、
 ◆おろしで豚とろ煮◆
 ◆具だくさんのコーンスープ◆
 ◆白菜とりんごのサラダ◆
 ◆桜もち◆ 
です。館内に良い匂いが漂っておりました。
                         (若槻支所 小林)

コミわかあいさつ運動を実施しました

3/1(水)午前7時から稲田1丁目交差点で、お揃いのベストを着用し、
「コミわかあいさつ運動」を実施しました。
通勤する方への挨拶に対して挨拶を返してくれる方が増えたことを
嬉しく思い、また、通学する児童たちの元気な「おはようございます」
の挨拶にこちらも元気付けられました。
本年度はこれで最後になりますが、来年度も実施する予定ですので、
皆さまよろしくお願いします。
                      (若槻支所 小林)

2017年2月27日月曜日

気が付けば

あと2日で2月も終わり・・・



日差しがだいぶ春めいてきましたね。



今日、宮澤Yワーカーさんから可愛らしいサボテンをいただきました♪



まだ1.5�ほどの大きさですが、1年でどれくらい成長するのでしょうか・・・



まもなく臨月を迎える私の腹の中で元気に動き回っている娘と



一緒にあたたかな春を迎えて、ぐんぐんと元気に育っていってほしいと願います
(笑)





地域福祉ワーカー 宮澤詩織

2017年2月24日金曜日

お茶のみサロン 徳間区

 徳間区のお茶のみサロンにおじゃましてきました。今日は南京玉すだれを主とした「玉ちゃん」の催しがあると聞いていたので期待で胸は一杯。まずは楽しいトークも上手なマジックに始まり、善光寺を題材にした紙芝居が終わるとお待ちかねの玉すだれです。噂はかねがね聞いてはいましたが、聞くとみるとじゃ大違い!思っていた以上の迫力に圧倒されました。集まった皆さんの口からもしきりに「ほおぉ…」のため息が。その後は楽しくお茶のみタイムです。最後に私のつたない簡単な体操と脳トレにおつきあいいただき、終了となりました。
 徳間は毎月お茶のみサロンが行われています。来月は3月31日(金)の午後2時からです。皆さんのご参加をお待ちしております。
 若槻第2ボランティア室 ☎026-295-9550
 地域福祉ワーカー 宮澤由枝

「ばやん」の写真です。

昨日の「ばやん」の写真です。キュートな皆さんと看板をぜひご覧くださいね。
  若槻第2ボランティア室 ☎026-295-9550
  地域福祉ワーカー宮澤由枝